宋朝之后是中国历史上的元朝。元朝由蒙古族建立，是中国历史上第一个由少数民族统一全国的封建王朝，定都大都（今北京）。元朝存在时间较短，仅98年，但对中国历史影响深远。
以下为简要总结：
元朝之后是明朝，由朱元璋建立，延续了中国传统的汉族政权。
