那曲位于西藏自治区北部，是平均海拔最高的地级市之一。那曲的海拔高度在4500米至5000米之间，其中市区平均海拔约为4500米，部分区域甚至超过5000米。由于高海拔，那曲气候寒冷、氧气稀薄，对游客和居民的身体适应能力有较高要求。
以下是那曲主要区域的海拔数据总结：
总体来看，那曲的高海拔环境使其成为高原旅游的重要目的地，但也需提前做好高原反应的预防措施。
