重阳节，又称登高节，是中国传统节日之一，时间在农历九月初九。其主要习俗包括登高、赏菊、佩戴茱萸、饮菊花酒等。这些习俗承载着人们对健康长寿的美好祝愿。
| 习俗名称 | 内容说明 |
| 登高 | 古人认为登高可避灾祈福，现代则成为户外活动和旅游项目。 |
| 赏菊 | 重阳节正值菊花盛开，赏菊、品菊是重要活动。 |
| 佩戴茱萸 | 茱萸被认为有驱邪避灾的作用，古人常佩戴或悬挂。 |
| 饮菊花酒 | 菊花酒是重阳节的传统饮品，寓意延年益寿。 |
| 敬老 | 现代重阳节也强调尊老敬老，许多地方会组织慰问活动。 |
重阳节不仅是自然与人文的结合，也体现了中华民族对美好生活的追求。
