16岁500度近视属于中度近视,不算特别严重,但需引起重视。这个阶段的视力变化较快,如果不注意用眼习惯,可能会进一步加深。
建议每半年进行一次视力检查,保持良好的用眼习惯,避免长时间看电子屏幕。如发现视力下降明显,应及时就医。