奥尔梅克是美洲最古老的文明之一，兴起于公元前1200年左右，主要分布在今天的墨西哥东南部地区。该文明以巨型石雕、玉器和复杂的宗教信仰闻名，被认为是后来玛雅和阿兹特克文明的先驱。
| 项目 | 内容 |
| 时间 | 公元前1200年—公元前400年 |
| 地点 | 墨西哥东南部（如韦拉克鲁斯、塔巴斯科） |
| 特点 | 巨型石像、玉器、宗教仪式、城市规划 |
| 文化影响 | 对后世玛雅、阿兹特克文明有深远影响 |
| 遗址 | 拉文塔、圣洛伦佐等 |
奥尔梅克人擅长农业和手工艺，其艺术风格对整个中美洲文化产生重要影响。尽管奥尔梅克文明最终衰落，但其遗产在后世文明中得以延续。
