海市蜃楼是一种光学现象，通常出现在温度差异较大的环境中。它并非特定季节发生，但在某些季节更为常见。
总体来看，夏季是海市蜃楼最常出现的季节，尤其在晴朗、干燥的天气下更容易观察到。不过，只要具备足够的温差条件，任何季节都有可能发生。
