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3人制篮球的比赛规则

发布时间：2026-10-11 16:26:06 来源：

3人制篮球是一项快速、激烈且富有挑战性的运动，比赛规则简洁明了。以下是其主要规则总结：

项目	内容
球队人数	每队3名球员上场，可替换
比赛时间	10分钟（上下半场各5分钟）
得分方式	投中篮筐得2分，三分线外投中得3分
犯规次数	个人犯规满5次或技术犯规将被罚下
禁区规定	无防守三秒，但进攻方不得在禁区停留超过3秒
跳球与发球	比赛开始跳球，之后由得分方发球
加时赛	若平局，进行加时赛，先得2分者胜

3人制篮球强调团队配合与个人技巧，规则简单却充满策略性，适合各类篮球爱好者参与。

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