根据吉尼斯世界纪录，目前“世界上腰最细的人”是来自墨西哥的卡洛斯·拉莫斯（Carlos Ramos），他的腰围仅为38.1厘米（约15英寸）。这一纪录于2024年被正式确认。
卡洛斯通过严格的饮食控制和高强度锻炼保持身材。他强调自律和坚持，认为健康的生活方式比追求极限更重要。这一纪录不仅展示了人体的极限，也引发了对健康与美的讨论。
