Centrum 是一款知名的综合维生素和矿物质补充剂，广泛用于支持日常健康需求。它含有多种必需营养素，如维生素A、C、D、E、B族以及锌、铁等，有助于维持身体正常功能。
以下是 Centrum 的主要成分与作用总结：
| 成分 | 作用 |
| 维生素A | 支持视力与免疫系统 |
| 维生素C | 抗氧化，增强免疫力 |
| 维生素D | 促进钙吸收，维护骨骼健康 |
| 维生素E | 抗氧化，保护细胞 |
| B族维生素 | 能量代谢与神经系统健康 |
| 锌 | 支持免疫与皮肤健康 |
| 铁 | 预防贫血，促进血液健康 |
Centrum 适合饮食不均衡或有特殊营养需求的人群。建议遵医嘱使用，以确保安全与效果。
