杂粮饭营养丰富，适合日常健康饮食。以下是制作杂粮饭的简要步骤和所需材料。
做法总结：
1. 将糙米、小米、红豆提前浸泡1小时。
2. 红薯去皮切块，与其余材料一同放入电饭煲。
3. 加入适量水，按下煮饭键即可。
4. 煮好后焖10分钟再食用更佳。
杂粮饭可根据个人口味调整食材比例，如加入藜麦或燕麦增加口感。简单易做，适合忙碌的日常饮食。
