总结：
“把清凉油抹在大腿内侧”是一种常见的民间降温方法，尤其在夏季使用较多。清凉油具有清凉、止痒、提神的作用，涂抹在皮肤上能带来短暂的凉爽感。但需注意，此方法并不适合所有人，尤其是皮肤敏感者或有伤口的人群。此外，应避免接触眼睛和黏膜部位。
建议根据个人体质选择合适的降温方式，必要时咨询医生。
