燕窝的做法步骤:
步骤1
燕条用纯净水或者凉白开浸泡4小时,撕成细条,再浸泡4小时。
步骤2
挑出小细毛,放入炖盅,加水刚刚盖过燕窝即可,隔水炖的小锅40分钟。
步骤3
燕窝瓶洗干净,和瓶盖一起上锅蒸消毒,控干水分,把炖好的燕窝分装到瓶子里,盖紧,放冰箱冷藏,一周内吃完。
以炖纯燕窝为例,一般炖15—20分钟效果最好。
燕窝经过完全泡发后,其质地绵软有弹性,并不是非常难炖煮的食物,一般炖煮的要求是将其杀菌消毒即可,不能炖煮太久,否则燕窝中的营养会流失,其口感也会发生改变,从丝状变成水状,非常影响食用效果,建议整个炖煮过程在15—20分钟食用效果最好。
主料:
压缩燕窝耳25克,鲜百合120克,鲜莲子30克,枸杞5克。
冰糖100克,红枣三枚,水3杯。
做法
1、压缩燕窝耳泡水2小时,拣去蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用;
2、新鲜百合分成瓣,洗净去老蒂;
3、将所有材料放入炖盅中,入蒸笼蒸半个小时即可。
用料:
燕窝3克,枸杞子6克,桂圆肉6克,冰糖30克,矿泉水。
做法:
(1)燕窝用水浸透,镊去燕毛,撕成条状。
(2)枸杞子、桂圆肉淘洗干净。
(3)将燕窝、拘棍子、桂圆肉连同l碗沸水倒进炖盅,炖盅加盖,隔水炖之。
(4)待锅内水开后,'先用中火炖1小时,加入冰糖后再用小火炖1小时即可。
(5)炖好后取出,温后服食。
冰糖炖燕窝,最好吃
做法如下
准备食材如下:
燕窝5克,冰糖20克,纯净水适量
具体做法如下:
将白燕盏用纯净水泡发4小时左右,取出用小摄子夹出比较明显的绒毛,用手顺着纹路撕成细条,再接着泡发4小时,中途要换两三次水,并漂洗和挑出浮毛,将泡发好的燕窝倒入炖盅中,加入适量纯净水,刚浸过燕窝即可,再加入冰糖,盖上炖盅盖子,放入锅中,锅里面的水到炖盅1/3就可以,盖上锅盖,先大火煮沸,然后转最小火,炖30分钟左右,炖好后,表面呈现少量泡沫,有点沸腾、黏稠感,闻起来有蛋清香味即可!
冰糖炖燕窝
准备食材如下:
燕窝5克,冰糖20克,纯净水适量
具体做法如下:
将白燕盏用纯净水泡发4小时左右,取出用小摄子夹出比较明显的绒毛,用手顺着纹路撕成细条,再接着泡发4小时,中途要换两三次水,并漂洗和挑出浮毛,将泡发好的燕窝倒入炖盅中,加入适量纯净水,刚浸过燕窝即可,再加入冰糖,盖上炖盅盖子,放入锅中,锅里面的水到炖盅1/3就可以,盖上锅盖,先大火煮沸,然后转最小火,炖30分钟左右,炖好后,表面呈现少量泡沫,有点沸腾、黏稠感,闻起来有蛋清香味即可!