用料大米(早稻米)200g熟石灰10g菠菜(青菜)适量
自制米豆腐的做法步骤
将做法保存到手机步骤1space
大米淘洗几遍,再加水浸泡4--8小时;
步骤2
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菠菜洗净,焯水一遍,过凉,切碎,加少量清水,置料理机中搅碎,过滤,取汁备用;ps:
菠菜汁可不用,没有特别的作用,只是调色
步骤3
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10g熟石灰加入60ml清水,搅拌均匀,澄清备用;
步骤4
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浸泡好的大米,滤干水分,(泡发后约255g)
步骤5
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加水(米水比例1:
2),分次研磨成米浆;
步骤6
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磨好的米浆倒入锅中;
步骤7
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加入适量菠菜汁,50ml熟石灰水(沉淀物不要)搅拌均匀,
步骤8
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开小火,用木铲一直顺时针搅拌,(其间可以尝尝味道,不够浓郁可以再适量添加一点熟石灰水)至米浆煮熟,呈浓稠状态;
步骤9
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将熬煮好的米浆倒入模具中,让其自然冷却;
步骤10
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完全冷却后,就可以用刀切成小块;
步骤11
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一次吃不完可以加水浸泡,冰箱冷藏保存。
心太软保存可以放在冰箱冷藏室,但不要存放过久以免影响口感。
心太软是用红枣、糯米制作的一道甜品。
红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。
做法如下:
1、红枣洗净放入冷水中浸泡最少1小时以上。
泡好后从中间切开,不要切断,把枣核从枣内取出来,去掉枣核的大枣放一边备用;
2、把白糖溶解在开水里,用勺子搅拌均匀。
把水一点点往糯米粉里加,边加边用筷子搅拌,直到凝结成一个个小疙瘩,糯米粉和水按2:1的比例混合成团;
3、用手揉成面团,揪一块比枣小点的糯米团,搓成和枣的长度一样。
把糯米团塞进枣中心,并把两边压紧,放入盘中。
依次方法做完剩下的枣;
4、盘子放入锅内蒸12分钟左右。
煮制的时间也不宜过长,热吃比较粘,冷吃比较Q;
5、锅中烧开适量水,放入白糖蜂蜜和水淀粉,开始搅拌,煮成透明的粘稠状即可。
煮好的糖水,浇到蒸熟的枣上即可。