“实话实说”是指说话时如实表达自己的想法和事实，不隐瞒、不夸大、不虚假。它强调的是诚实和真实，常用于鼓励人们坦率交流，避免误导或欺骗。
在日常生活中，“实话实说”有助于建立真诚的人际关系，但也需根据场合和对象适当调整表达方式。
