5月25日是“我爱我”心理健康日，旨在关注青少年心理健康，倡导自我关爱与心理成长。该节日源于心理学中“5·25”的谐音“我爱我”，强调珍惜自己、关爱自己。
通过这一节日，人们可以更好地认识自我、调节情绪、提升心理素质，营造积极向上的生活氛围。
