1.青菜苗洗好备用
2.锅里烧开水,淋入油,再倒入青菜苗,盖上锅盖滚一滚
3.煮熟了加入适量盐即可
4.装盘
主料:
小油菜10棵、香菇5朵。
辅料:
盐3克、酱油5克、白糖5克、水淀粉适量、味精少许。
1、小油菜择洗干净,控水备用;香菇用温水泡发,去蒂,挤干水分,切成小丁备用。
2、炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。
3、炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。
3到5分钟能熟。
青菜的种类多种多样,不同的青菜种类需要煮的时间长短不同。
例如小白菜吃的时候,煮3分钟就可以食用,如果煮太长时间的话,小白菜可能会比较软糯,不可口。
油菜等杆比较粗的青菜,就需要煮的时间稍微长一些,通常需要3-5分钟左右,这样的油菜煮出来才会熟,并且口感相对较好。
材料:
青菜200克,鸡蛋2颗,盐,生抽,鸡精,葱花,胡椒粉,香油
做法:
1.青菜洗净沥干水分,锅中放入清水,烧开后,下入青菜焯水1分钟后捞出沥干水分
2.鸡蛋打入小碗,搅拌均匀
3.锅中放入清水,放入盐,生抽调味,水烧后,淋入鸡蛋液,煮1分钟左右,加入青菜煮1分钟
4.撒葱花,胡椒粉,淋上香油即可。
山药200克,豆腐1块,青菜1小把,食用油适量、食盐适量、鸡精适量。
做法步骤
1、首先将山药去皮洗净切丁,豆腐切丁,过几遍水去豆腥味,青菜清洗干净切段。
2、起锅热油,放入山药翻炒片刻。
3、加入2碗清水,再加入豆腐,焖煮10分钟,然后再加入清菜再煮2分钟即可。
4、最后放盐和鸡精调味即可出锅。
丝瓜青菜汤是一道简单又美味的家常汤品。
下面是一份常见的丝瓜青菜汤的做法:
材料:
-丝瓜:
1-2个
-青菜:
适量
-水:
适量
-盐:
适量
-油:
适量
步骤:
1.首先,将丝瓜用刮刀去掉皮,然后切成段。
2.把切好的丝瓜放入清水中烧开,煮至丝瓜变软。
3.加入适量的青菜,烫一下,再次烧开即可。
4.加入适量的盐调味,如果喜欢的话,还可以加入适量的油,增加汤的香味。
最后,将煮好的丝瓜青菜汤装入碗中,即可享用。
这道汤品不仅美味,而且富含营养,是一道健康又美味的家常汤品。
注意事项:
1.切丝瓜时,要注意不要切太厚,以免煮不熟。
2.青菜容易熟,所以不要煮太久,以免影响口感。
3.加盐要适量,不要加太多,以免影响汤的鲜美。
4.加油是为了增加汤的香味,如果不喜欢油,可以省略这一步。
总之,丝瓜青菜汤是一道简单又美味的家常汤品,不仅味道好,而且富含营养,适合全家人享用。