“撕名牌游戏规则和玩法”是一种流行的团队竞技活动，常用于聚会、团建或校园活动中。玩家通过佩戴写有自己名字的名牌，在限定时间内互相撕掉对方的名牌，最终保留名牌者获胜。
以下是游戏的基本规则与玩法总结：
| 项目 | 内容 |
| 玩家人数 | 4人以上，建议6-12人 |
| 游戏目标 | 撕掉其他玩家的名牌，保护自己的名牌 |
| 所需道具 | 名牌（可贴于背部）、记分板、计时器 |
| 游戏时间 | 10-15分钟 |
| 胜负判定 | 最后未被撕掉名牌的玩家获胜 |
| 注意事项 | 不允许使用工具，禁止推搡或攻击性动作 |
该游戏不仅考验反应力和策略，还能增强团队协作与互动。适合各类年龄层参与，是活跃气氛的好选择。
