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石榴的禁忌

发布时间：2025-12-04 07:00:20 来源：

石榴是一种营养丰富的水果，但并非所有人都适合食用。以下是关于“石榴的禁忌”的总结。

禁忌类型	说明
胃酸过多者	石榴含酸量高，可能刺激胃黏膜，加重胃痛或反酸
腹泻患者	石榴有收敛作用，可能加重腹泻症状
高血糖人群	石榴含糖较高，需控制摄入量
孕妇慎食	怀孕初期应避免大量食用，以防引发宫缩
过敏体质者	对石榴过敏者应避免食用

总体而言，石榴虽好，但食用需因人而异。建议根据自身健康状况合理选择是否食用，并在出现不适时及时调整饮食。

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