“时刻”指某一特定的瞬间，而“时间”则是持续的长度或过程。两者在日常生活中常被混淆，但区别明确。
例如，上课开始的“时刻”是早上8:00，而课程的“时间”是45分钟。再如，生日是某个“时刻”，而人生是漫长的“时间”。理解两者区别有助于更准确地表达和安排生活。
