连接手环与手机蓝牙是使用智能手环的基础操作。以下是常见步骤总结：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开手环电源，确保处于配对模式（通常长按侧边键） |
| 2 | 在手机上打开“设置” > “蓝牙”，开启蓝牙功能 |
| 3 | 在蓝牙设备列表中找到手环名称（如：HUAWEI Band、Amazfit等） |
| 4 | 点击名称进行配对，部分手环可能需要输入密码（默认为0000或1234） |
| 5 | 配对成功后，可在手机上安装对应APP（如：华为健康、Zepp）进行管理 |
注意：不同品牌手环操作略有差异，建议参考说明书或官方指南。若无法连接，可尝试重启设备或重置手环。
