蒙自至玉溪的交通方式中，高速火车和动车是两种常见选择。两者在速度、舒适度及票价等方面存在差异。
总结：
高速火车运行速度较慢，票价较低；动车速度快，舒适性高，但价格稍贵。根据出行需求选择合适方式更划算。
