2021年的立秋是在8月7日，这一天标志着夏季的结束和秋季的开始。立秋是二十四节气之一，天气逐渐转凉，但“秋老虎”现象仍可能持续一段时间。
以下为2021年主要节气时间表：
立秋后，气温虽有下降，但白天依然炎热，需注意防暑降温。同时，饮食上可适当增加润燥食物，如梨、百合等，以适应季节变化。
