“内敛”是一种性格或表达方式，指人不张扬、不外露，倾向于隐藏自己的情绪、想法或能力。与“外向”相对，内敛的人通常更注重内在感受，不喜欢过分表现自己。
内敛不是缺点，而是一种个性选择。在不同场合中，内敛可以帮助人更冷静地处理问题，但也需适当表达自己，以避免误解。
