四宝茶是一种传统饮品，由四种主要成分组成，具有多种健康功效。以下是其配方及主要作用总结：
四宝茶常用于调理身体、改善疲劳、提高抵抗力。适合日常饮用，尤其适合体质虚弱或工作压力大的人群。饮用时可根据个人口味调整比例，但建议适量饮用，避免过量。
