7z是一种常见的压缩文件格式，通常在电脑上使用WinRAR或7-Zip进行解压。但手机用户同样可以轻松处理7z文件。以下是几种常用方法总结：
| 方法 | 工具 | 说明 |
| 使用文件管理器 | 内置工具（部分手机支持） | 部分安卓系统自带解压功能，可直接点击打开 |
| 安装解压App | WinRAR、7-Zip、ZArchiver等 | 下载安装后支持7z格式，操作简单 |
| 在线解压工具 | 7z解压网站（如OnlineConvert） | 无需安装，上传文件即可在线解压 |
建议优先选择安装专用解压App，兼容性更好，操作更方便。注意确保来源可靠，避免下载恶意软件。
