黄玉与黄龙玉虽同为玉石，但性质和价值差异较大。黄玉通常指天然形成的黄色玉石，质地细腻、色泽温润，具有较高的收藏价值。而黄龙玉是一种近年来兴起的玉石品种，主要产自云南，颜色偏黄，但其矿物成分与传统黄玉不同。
在传统观念中，“养人”指的是玉石能与人体产生互动，带来健康或精神上的好处。黄玉因质地稳定、微量元素丰富，被认为更“养人”。而黄龙玉因成分不稳定，易氧化变色，且缺乏传统玉石的养生特性，因此常被质疑“不养人”。
| 项目 | 黄玉 | 黄龙玉 |
| 矿物成分 | 钠长石、石英等 | 长石类为主 |
| 色泽 | 温润黄 | 偏暗黄 |
| 稳定性 | 高 | 较低 |
| 养人程度 | 高 | 低 |
综上，黄玉因其自然属性更符合“养人”的标准，而黄龙玉则因成分和稳定性问题，常被认为“不养人”。
