牛奶浴是一种通过将牛奶加入洗澡水中，利用其营养成分改善皮肤状态的护理方式。以下是制作牛奶浴的基本步骤和注意事项。
牛奶富含脂肪、蛋白质和维生素，有助于滋润肌肤、缓解干燥。使用后建议用清水冲洗干净，避免残留。适合干性皮肤或冬季使用，但油性皮肤需根据自身情况调整。
