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凉拌萝卜叶如何做
发布时间：2025-11-12 17:30:07 来源：
凉拌萝卜叶是一道清爽可口的家常菜，做法简单，营养丰富。以下是制作步骤的总结。
步骤
内容
1
准备食材：萝卜叶、蒜末、辣椒、盐、生抽、香醋、香油
2
萝卜叶洗净，焯水10秒后捞出，过冷水保持脆嫩
3
捞出沥干水分，放入碗中
4
加入蒜末、辣椒、盐、生抽、香醋和香油拌匀
5
装盘即可食用
凉拌萝卜叶不仅口感爽脆，还能促进消化，适合夏天食用。可根据个人口味调整调料比例。
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