《生于忧患，死于安乐》出自《孟子·告子下》，强调逆境中成长、安逸中衰败的道理。以下是逐句翻译与总结：
| 原文 | 翻译 | 总结 |
| 生于忧患 | 在忧患中生存 | 逆境使人成长 |
| 死于安乐 | 在安乐中死亡 | 安逸导致衰败 |
| 所以动心忍性 | 因此锻炼意志，增强韧性 | 面对困难需坚持 |
| 曾益其所不能 | 增强其能力 | 挑战提升自我 |
| 人恒过 | 人常犯错 | 失误是成长的开始 |
| 然后能改 | 然后才能改正 | 反思促进步 |
| 困于心 | 心志受困 | 内在压力激发潜能 |
| 衡于虑 | 思虑不顺 | 深思熟虑方能突破 |
文章通过逐句解析，揭示了孟子对人生境遇的深刻思考，强调逆境中的磨砺与安逸中的隐患。
