礞石是一种传统中药材，主要用于清热化痰、镇惊安神。其性味苦、辛、寒，归心、肺经，常用于治疗痰热咳嗽、癫痫惊风等症状。
礞石多用于中药方剂中，需在医生指导下使用，避免自行用药。现代研究也表明，其成分具有一定的抗炎、镇静作用。合理应用可帮助改善多种健康问题，但应注重个体差异与用药安全。
