实际人均GDP是衡量一个国家或地区经济状况的重要指标，反映居民平均的经济产出水平。计算方法为：实际人均GDP = 实际GDP ÷ 人口总数。
实际GDP已剔除通货膨胀因素，更能真实反映经济增长情况。以下是计算步骤：
| 步骤 | 内容 |
| 1 | 获取实际GDP数据（通常由国家统计局发布） |
| 2 | 确定总人口数（以最新统计数据为准） |
| 3 | 用实际GDP除以人口总数，得到实际人均GDP |
例如，某国实际GDP为10万亿元，人口为1亿人，则实际人均GDP为10万元/人。
通过这一指标，可以比较不同国家或地区的生活水平和经济发展质量。
