2024年的立秋时间为8月7日，具体时刻为19:32。立秋是二十四节气之一，标志着夏季的结束和秋季的开始，天气逐渐转凉，但仍有“秋老虎”现象。
以下是2024年各节气的时间汇总：
| 节气 | 时间 |
| 立秋 | 2024年8月7日 19:32 |
| 处暑 | 2024年8月23日 06:22 |
| 白露 | 2024年9月7日 15:35 |
| 秋分 | 2024年9月23日 13:01 |
| 寒露 | 2024年10月8日 04:25 |
| 霜降 | 2024年10月23日 18:26 |
立秋后，气温虽有下降，但白天仍较热，需注意防暑降温。同时，饮食上宜清淡，多吃润燥食物，如梨、百合等，以适应季节变化。
