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马齿苋的做法大全家常
发布时间：2025-11-24 12:00:12 来源：
马齿苋是一种常见野菜，营养丰富，口感爽脆，适合多种烹饪方式。以下是几种家常做法的总结。
做法名称
简要步骤
特点
凉拌马齿苋
洗净焯水，加蒜末、酱油、醋调味
清爽开胃，适合夏季
马齿苋炒蛋
鸡蛋打散，与焯水后的马齿苋同炒
营养均衡，简单易做
马齿苋豆腐汤
马齿苋与嫩豆腐同煮，加盐、胡椒粉
汤鲜味美，适合秋冬
马齿苋饺子
用马齿苋拌肉馅包成饺子
口感丰富，风味独特
以上做法均适合家庭制作，操作简单，保留了马齿苋的天然营养和清香。可根据个人口味调整调料比例，享受健康美味。
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