梦境是潜意识的反映,梦到自己被追杀通常与现实生活中的压力、焦虑或恐惧有关。这类梦境可能暗示你正在面对某种挑战或内心的不安。
总体来看,这种梦境往往是心理状态的映射,建议关注近期情绪变化,适当放松心态,有助于改善睡眠质量。