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花旗参汤的做法

发布时间:2026-06-10 21:42:56   来源:    

花旗参汤是一道滋补养生的汤品,适合秋冬季节饮用。以下是制作花旗参汤的步骤和所需材料。

材料 用量
花旗参 10克
鸡肉 300克
红枣 5颗
姜片 3片
枸杞 10克
适量

做法总结:

1. 将鸡肉洗净切块,焯水去腥。

2. 花旗参、红枣、姜片放入砂锅中,加适量清水煮沸。

3. 加入鸡肉,小火慢炖1小时。

4. 最后加入枸杞,再煮10分钟,加盐调味即可。

花旗参汤具有补气养血、增强免疫力的功效,适合体质虚弱者食用。