1.
准备20克赤小豆洗净，加入没过赤小豆的清水浸泡两个小时
2.
再准备50克薏米洗净，放入无水无油的炒锅中
3.
开最小火炒至焦黄
4.
关火盛出晾凉
5.
取15克炒好的薏米放入小炖盅中
6.
再加入泡好的赤小豆
7.
倒入450毫升清水
8.
选择炖煮模式，煮一个小时
9.
时间到，倒出晾凉饮用即可
1.
准备20克赤小豆洗净，加入没过赤小豆的清水浸泡两个小时
2.
再准备50克薏米洗净，放入无水无油的炒锅中
3.
开最小火炒至焦黄
4.
关火盛出晾凉
5.
取15克炒好的薏米放入小炖盅中
6.
再加入泡好的赤小豆
7.
倒入450毫升清水
8.
选择炖煮模式，煮一个小时
9.
时间到，倒出晾凉饮用即可
制作步骤：
1、将炒过的薏米浸泡3小时。
2、倒入汤锅中，加入适量的水。
3、大火煮滚。
4、再倒入电炖锅。
5、通电，煲1.5小时，即可断电，倒入杯子中享用来
