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海带鸡蛋汤的做法
发布时间：2026-05-03 20:30:40 来源：
海带鸡蛋汤是一道简单又营养的家常汤品，适合早餐或晚餐食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。
项目
内容
材料
海带、鸡蛋、姜、盐、香油
步骤
1. 海带泡发切段；2. 鸡蛋打散；3. 锅中加水煮沸，放入海带和姜片；4. 煮5分钟后倒入鸡蛋液；5. 煮至鸡蛋凝固，加盐调味，淋少许香油即可
这道汤口感清爽，富含碘和蛋白质，有助于补充日常所需营养。做法简单，适合忙碌的日常烹饪。
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