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海带鸡蛋汤的做法

发布时间:2026-05-03 20:30:40   来源:    

海带鸡蛋汤是一道简单又营养的家常汤品,适合早餐或晚餐食用。以下是制作步骤和所需材料的总结。

项目 内容
材料 海带、鸡蛋、姜、盐、香油
步骤 1. 海带泡发切段;2. 鸡蛋打散;3. 锅中加水煮沸,放入海带和姜片;4. 煮5分钟后倒入鸡蛋液;5. 煮至鸡蛋凝固,加盐调味,淋少许香油即可

这道汤口感清爽,富含碘和蛋白质,有助于补充日常所需营养。做法简单,适合忙碌的日常烹饪。