猴头菇炖鸡汤是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,适合秋冬季节食用。做法简单,食材常见,是家庭厨房中的佳选。
做法简述:
1. 将干猴头菇泡发,洗净后切片;
2. 鸡肉焯水去腥,与姜片一同放入锅中;
3. 加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时;
4. 最后加入猴头菇,继续炖30分钟即可。
猴头菇营养成分(每100克):
猴头菇富含多种维生素和矿物质,有助于增强免疫力,改善消化功能。