折耳根，又称鱼腥草，是一种常见的中药材，具有清热解毒、利尿通淋等功效。将折耳根泡水饮用，是很多人日常保健的一种方式。
需要注意的是，折耳根性寒，脾胃虚寒者不宜多饮。建议根据自身情况适量饮用，或在医生指导下使用。
