“一指禅”是一种传统中医推拿手法，起源于清代，由著名推拿大师王子平所创。它以单指（通常是拇指）为主要操作工具，通过点、按、推、揉等动作，刺激人体穴位，达到疏通经络、调和气血的效果。
一指禅强调手法的精准与柔和，适合多种慢性病的辅助治疗。其简单易学，深受民间喜爱。
